みやこ福祉会笑いヨガ

上野体育館でみやこ福祉会の皆さん約100名と笑いヨガ😄

 

💖皆さんエクササイズが進むにつれ、沢山の笑顔があふれ楽しく嬉しい時間が過ごせたので、私達も幸せな気分になりました😊

 

大勢の皆さんと体育館でやる笑いヨガは初めてでしたので、いたらないところもあったと思いますが今回沢山勉強させていただきました。ありがとうございます

 

😄新鮮なトマトや野菜を頂き、メンバー一同感謝感激でした😊

帰り際、また来てね〜と声かけて頂き嬉しかったです😄

 

笑いヨガを、日常生活の中に取り入れて少しでも笑って頂ければ、嬉しいなーと思います*\(^o^)/*