４月から夜の部がスタートします

毎週土曜日は宮古島笑いの日。

なんと４月から、夜の部も始まります。

４月２日　土曜日

時間　　　１９：３０～２１：００

場所　　　働く婦人の家　ゆいみなぁ　２階　和室

持ち物　タオル、飲み物、２００円　笑いたい気持ち

笑いヨガは楽しいだけではありません。

３０分笑うだけで９０分のジョギングに相当する運動量があります。

そして脳には幸せホルモンが出て、心が癒されストレスが少なくなります。

あなたの心と体の為に笑いヨガを始めませんか？

連絡先　　奥平　　０８０－６４９２－２７７０